E01 · Cambio de Identidad
Eres lo que haces ahora mismo, no lo que hiciste ni lo que dices que harás. Aquí empieza mi transformación.
Todo está en el presente.
El cambio de identidad empieza aquí. Eres lo que haces ahora mismo, no lo que hiciste ni lo que dices que harás.
El cerebro en su naturaleza
Según James Clear (Atomic Habits), el cerebro humano es como el de las ratas y el de todos los mamíferos: se va a realizar el mínimo esfuerzo y a buscar la máxima recompensa. Placer inmediato. Descarga de dopamina en el cerebro.
Por eso, contradiciendo la primera frase de este artículo, voy a hacer una lista de lo que quiero hacer y conseguir. Porque por algo hay que empezar.
Pero aplicaré los métodos del libro: crear nuevos hábitos, objetivos y planes. Y lo que es más importante: tener la determinación de cumplirlos, engañando al cerebro con aquello que nos da satisfacción inmediata.
La ambición redescubierta
Aquí hago un inciso.
Me di cuenta de que para mí la palabra ambición tenía una connotación negativa. Pero buscando sus antónimos me di cuenta de que estaba equivocado.
La ambición te empuja a conseguir lo que quieres. El desinterés sería lo opuesto.
¿Para qué te propones algo si no tiene interés para ti?
La ambición puede ser humilde. Puede ser sinónimo de determinación.
Plan con objetivos definidos. Definición de propósito. Sin miedo a críticas.
Mi cambio de identidad
Mi cambio de identidad va a empezar cambiando mis hábitos, con el objetivo de alcanzar lo que llevo años diciendo que quiero conseguir y no alcanzo.
Quitándome los adjetivos que me identifican, por los que yo quiero que me identifiquen.
Sobre todo la falta de disciplina.
¿Qué me va a hacer realmente feliz?
En pleno proceso de pensar en mis propósitos y en las prioridades de alto impacto, las que realmente me harían feliz y provocarían un auténtico cambio en mi vida, no termino de focalizarlas.
Trato de ver cómo me sentiré en el futuro si lo logro y creo que tampoco veo un cambio significativo.
Creo que debe de ser porque estos propósitos no tienen la fuerza suficiente que hagan dar un salto de la cama cada mañana. Aunque siento que me estoy acercando.
A veces también es por miedo al trabajo que supone pensar en algo muy grande y el esfuerzo económico del mismo. Aunque quizá todo esto solo sean creencias y todo pueda resultar más fácil.
El tricy viajero totalmente autosuficiente
Si pienso que supondría un auténtico cambio actual, no dejo de darle vueltas al tricy viajero totalmente autosuficiente.
Lleva mucho tiempo rondándome la cabeza y hasta que no lo haga no va a parar.
La cuestión es que no le veo un lado sostenible a nivel económico, o sea que me dé de comer. Aunque quizá puede que haya personas interesadas en una experiencia así.
Se me ocurre ahora mismo crear un equipo español para competir en el Sun Trip y quizá algún día organizarlo nosotros. Aquí sí podría haber un beneficio como organizadores en España. No existe el tour y la vuelta, pues que haya un sol viaje 😉
Seguiré trabajando en esta línea.
Resumiendo
Voy a pensar qué me haría feliz si lo que me propongo se cumple y empezaré por ahí con más intensidad.
Por otro lado tengo pendiente mi diario personal como escribía el otro día. Vamos a ello:
3 Cosas asombrosas que me sucedieron hoy:
- Me di cuenta de todo lo que soy y tengo, debo agradecer más que quejarme
- Seguí escribiendo aquí
¿Cómo podría haber mejorado hoy?
Ciñéndome más a la planificación del día.
¿A cuánta gente he ayudado/inspirado/despertado/influido/motivado hoy?
A mí mismo jeje 😄
Siguiente episodio: E02 - Mentalidad de León